Coaching | Yoga | Kost
Jag erbjuder en holistisk syn på hälsa och friskvård genom hälso-, stress- och livscoaching, kostrådgivning,
yoga (yin, restorative, & hatha) & träning.
Emmely
Jag är utbildad hälso-/stress-/livscoach, kostrådgivare för allätare & veganer, vegankock, yogalärare (yin, restorative, medi, hatha och ashtanga), friskvårdstränare och massör.
Jag erbjuder människor som lever med kronisk sjukdom, är utbrända, eller bara vill ha en hjälpande hand för att leva ett hälsosammare och rikare liv, den hjälp och vägledning de behöver. Ett liv fyllt med energi för att göra allt de vill. Genom coachning och med en personligplan för kost, träning och/eller stresshantering tittar vi på hur du på bästa sätt kan leva det liv du vill.
Hälsa
Ibland fastnar vi i livet, vare sig det är vårt personliga eller professionella liv. Att göra ändringar kan vara svårt och lite skrämmande. Ibland är det så många saker som inte fungerar, att det är svårt att veta var man ska börja, vilket kan leda till en känsla av hopplöshet.
Jag erbjuder en holistisk syn på hälsa och friskvård genom hälso-, stress- och livscoaching, kost, yoga (yin, restorative & hatha), & träning, samt företagshälsovård med teambuilding-övningar, stresshantering, strategier för att få balans mellan arbete och privatliv, samt kurser i HLR.
Kommer snart Växtbaserade matlagningskurser och föreläsningar om näring …
Rabatt på din första bokning
Emmely är väldigt bra på att lyssna och sammanfatta det du har sagt. Hon känns bra att prata med och hon är väldigt klok. Emmely inger säkerhet och lugn, vilket är viktigt för människor som har nerverna på utsidan.
Emmely är rätt person för jobbet! Hon är fantastisk!! Vilken speciell present jag fick! 🙏❤
Emmely är väldigt bra på att coacha och hon känns bekväm i sin roll som coach.
Hon är lugn och mycket bra på att lyssna och ställa frågor. Hon är förstående och empatisk, även om hon inte har varit i deras situation. Hon är så bra på att fånga essensen i det du säger, det träffar rätt på alla punkter. ❤️
Emmely coachade mig i min övergång till en mer hållbar vegansk kost. Jag fick en detaljerad och varierad näringsplan, med välsmakande recept anpassade till mina näringsbehov för en balanserad kost, för att må bra.
Emmely gav mig också en av de bästa massager jag har fått i mitt liv! Alltid bra och professionell service!
Jag rekommenderar starkt Emmelys helkroppsmassage ❤️. Mycket professionell & hon har rätt touch för detta. Denna massage var precis vad min kropp och själ behövde. Jag ser redan fram emot nästa behandling!
Jag åkte till Emmely för en massage och upplevelsen var underbar. Allt från stämning & mottagning till mål. Hon är lugn och harmonisk, du känner dig direkt trygg. Jag lämnade med en känsla av värme och lugn inuti. Både min kropp och själ var avslappnade.
Här är några korta recensioner från nöjda kunder runt om i världen.
Blogg
Här hittar du mina senaste artiklar om hälsa, yoga, träning och kost. Hoppas du gillar att läsa dem lika mycket som jag gillade att skriva dem …
Öppettider
Design: @jarnroth
Copyright © 2021. Alla rättigheter förbehållna.